28.3.2014 - Godmorgon!

Alltså nu kommer ni nog inte att tro mig, men jag startade morgonen med en joggingtur! Vaknade och steg upp strax efter kl.7, så jag tänkte varför inte? Hade ju gott om tid. Dessutom blev det bara en kortis på 20min, ville ju inte chockera stackars kroppen som fortfarande halvsov. Liksom resten av Ekenäs.


Nu blir det frukost! Kommer att smaka extra gott nu när man gjort nåt innan.




20.3.2014 - Activebox

Registrerade mig på Activebox för ett tag sedan, och gissa om det blev eld i brallan på mig när jag såg att första paketet landat i postlådan idag. Som medlem i Activebox får man varje månad hem ett paket med olika träningspreparat och nyheter från fitnessvärlden. Det här är ett väldigt fiffigt sätt att få pröva olika produkter och på så vis hitta preparat som passar just ens egna träningsmetoder och ändamål, för att få ut det maximala av sin träning.
 

På deras sida kan man göra sin egen profil och fylla i vilken typ av preparat man är intresserad av. Då kan de anpassa boxen så att den passar in just för ens eget bruk.
 

Själv fyllde jag i min profil för både min och killens del, och det här är vad som dök upp i mars-boxen. Det som jag blev extra glad över var att det medföljde en kort beskrivning på varje produkt som fanns i asken. Jag är ju inte någon expert på tränings- & kosttillskott, så att få lite fakta om vad varje produkt är ämnad för känns tryggt. 
"Swollen" påsen är t.ex. en pre-workout dryck som skall ge kroppen extra ork och musklerna en grym pump på gymmet, den får killen ta. Medan jag vill ha proteinshaken som jag kan dricka både under och efter träningspasset. Och nötpåsen ska jag ha i väskan som snacks så jag slipper bli sur och grinig när jag inte får mat i mig i tid.
 
Ser redan fram emot nästa månads box! :)
 

19.3.2014 - Sommarpaus

Igår tog handbollsäsongen slut för vår del, det blev en tidig sommarpaus i år. Så nu känns det plötsligt lite tomt att ha en massa ledig tid när man egentligen hade ställt in sig på fulla veckor i ännu några veckor framöver. Men skönt också. Nu kommer jag ju att ha tid att pyssla på hemma bäst jag vill om kvällarna. Och kanske till och med skaffa mig ett liv till helgerna! Fast helt ledigt kommer vi ju inte att ha från handbollen heller, det är för tidigt för det. Om nån vecka eller så kör vi igång och tränar lite igen så att vi inte rostar bort helt. Men träning behöver en ju oavsett, så varför inte fortsätta kasta lite boll i ett par månader till innan det riktiga sommarlovet?
 
Kanske jag har för mycket ledig tid nu, när jag hinner ta en massa oseriösa fulbilder? Lärde mig i alla fall en läxa inatt. Gå inte och sov med vått hår i knut (om du är jag), det blir en rishög.